दिमाग तेज बनाउने दैनिकी यस्तो छ
– सन्तुलित भोजनः दिमागको कोसिका फ्याटबाट बन्ने गर्छ त्यसकारण खानामा फ्याटको प्रयोगलाई जारी राख्नुहोस् । यसका साथै नट्स, बेसार,स्याउ, दही,बदाम, नास्पाती र माछा दिमागका लागि निकै राम्रो मानिन्छ । जुन…
मायालु टाढा हुँदा सम्बन्ध जोगाउने सजिलो उपाय
लामो दुरीका सम्बन्धहरुमा छिट्टै तित्तता पैदा हुने र धेरै समयसम्म नटिक्ने गरेका प्रशस्तै उदाहरणहरु हाम्रो समाजमा भेटिन्छन् । किनकी दुरीको साथै मनमा पनि दुरी बढ्न थाल्दछ । लामो दुरी जस्तै…
असफल हुनु नै सफलताकाे शिखर चुम्नु हाेः केही प्रमाणहरु
१.एरिएना हफिङटन ३६ वटा प्रकाशकबाट अस्विकृत भएकी थिइन् यो कुरा विश्वास गर्न गाह्रो हुन्छ कि अनलाईन प्रकाशनमा अहिले सबैभन्दा प्रख्यात नाम कुनै बेला तीन दर्जन मुख्य प्रकाशकहरुबाट अस्विकृत भएकी थिइन्…
स्टिभ जब्सका सफल बन्ने चर्चित सुझावहरू
१. तपाईसँग निश्चित समय छ तपाईसँग निश्चित समय छ, जो तपाई आफ्नै लागि सदुपायोग गर्नुहोस् । अनावश्यक कुरामा अल्भिmएर समय बर्वाद नगर्नुहोस् । २. अरुको राय आफुमाथि हावी हुन नदिनुहोस्…
जीवन सहजताका सुत्रहरू
१.सधैं तनावमा काम गर्नुहुँदैन । विभिन्न संगित, भ्रमण र अध्ययनले दिमागलाई ताजापन दिनुपर्छ । अन्तिम समयमा आएर काम गर्ने बानी छोड्नुपर्छ । २. आफ्ना कामका लागि सकारात्मक विचार भएका, काम…
नेल्सन मण्डेलाका चर्चित १९ भनाइहरू
सफलता भनेको जति चोटि लडिन्छ उति चोटि उडेर अघि बडनेले नै प्राप्त गर्दछ । शिक्षा एक त्यस्तो शक्तिशाली हतियार हो जसको प्रयोगले तिमीले संसार बदल्न सक्छौ । स्वस्थ टाउको र…
बिहानीले दिनकाे संकेत गरेझै तपाइकाे सहि कदम आज
१. प्रत्येक मानिस जन्मदा ओरिजिनल जन्मन्छ्न्, तर दुःखद् रूपमा अरुको नक्कल गर्दै मर्दछ्न् । – अब्राहम लिंकन २. तिमी जे चाहन्छौ त्यसकाे पछि गएनौ भने त्यो प्राप्त गर्न सक्नेछैनौ, जबसम्म…
पारिवारिक खुशी र सफलता
१. मानव जीवनको लक्ष्य भनेकै आफ्नो लागि होइन ,अरूको लागि बाच्नु हो । तसर्थ एउटा सच्चा मानव बन्ने प्रयास गरौं, सच्चा मानवलाई कसैले जित्न सक्दैन । २. ‘भोलि ‘भन्ने शब्दले…