ढाड दुख्ने समस्यामा गर्न हुने र नहुने काम, कारण र फिजियोथेरापी
ढाड दुखाइ भनेको के हो ? – घाँटी भन्दा तल्लो र पुठो भन्दा माथिको भागमा भएको दुखाइलाई ढाड दुखाइ भनिन्छ । – मान्छेको ठाडो शारीरिक बनावट भएकोले माथिल्लो शरीरको भार…
क्यान्सर लगायत यि कैयौँ रोगहरुका लागी अमलाले गर्छ औषधीको काम
एजेन्सी । अमला एउटा यस्तो फल हो जसका कैयौँ फाइदाहरु हुन्छन् । एउटा अमलामा ६ सय मिलि ग्राम भिटामिन सी पाइन्छ । अमला एउटा यस्तो स्रोत हो जसमा भिटामिन सी…
यसकारण श्रीमान श्रीमतीले यौ*नसम्पर्क गरेपछि नुहाउन छुटाउनु हुँदैन
चाणक्यअनुसार, स’म्भोगपछि नुहाउनु आवश्यक हुन्छ । जीव विज्ञान अनुसार स’म्भोग आनुवंशीक लक्षणहरुको संयोजन र मिश्रणको एक प्रक्रिया हो, जुन जीवनको भाले वा पोथी हुनुले निर्धारित गर्दछ । स’म्भोग कृया थाल्नु…
अनार खानुका यस्ता १० फाइदाहरू
१) नियमित रुपमा अनारको जुस सेवन गर्नाले शरीरमा रक्त सञ्चालन प्रक्रियालाई ठिक गर्दछ। २)अनारको सेवनले स्तन क्यान्सर र कलेजोमा हुने क्यान्सरको सम्भावना पनि कम हुँदै जान्छ। ३) यसले हृदयघातबाट पनि…
यी हुन् दाम्पत्य सुखको कडी
पति-पत्नी भनेको समग्रमा एउटा परिवार हो । उनीहरुको सम्बन्धले पुरा परिवारमा खास प्रभाव पार्छ । पति र पत्नीबीच जब तालमेल हुन्छ, समझदारी हुन्छ, प्रेमिल सम्बन्ध हुन्छ, सार्थक सक्रियता हुन्छ, तब…
लोग्नेमान्छे भएर रुनुपर्छ रे, रुनुको फाइदा पो छ
‘लोग्नेमान्छे भएर, रुनु हुन्न रे मर्दको छोरोले आँशु झार्न हुन्न रे’ योगेश्वर अमात्यले गीतबाट जसरी पुरुष-मनमा गाँठो परेको वेदना फुकाइएको छ, वास्तवमा यसको भाव र मर्म उत्तिकै गहन छ ।…
साउन र वर्षाका लागि कस्तो मेकअप उपयुक्त हुन्छ ?
साउन अर्थात् वर्षामा पसिना आउने भएकाले मेकअप टिकाउन वाटर प्रुफ मेकअप गर्नुपर्छ । दिउँसो मेकअप गर्दा लाइट ओयल फ्रि फाउन्डेसन प्रयोग गर्न सकिन्छ । वर्षामा लुज पाउडर वा ट्रान्सलुसन पाउडर…
पुट्ट पेट घटाउने १० घरेलु उपाय
१. यदि तपार्इंलाई पेटको कुनै रोग छैन भने बिहान उठ्नेबित्तिकै मनतातो पानीमा कागतीको रस राखेर पिउँदा पेटको बोसो घट्छ । यसले मेटाबोलिजम दुरुस्त रहन्छ र तौल कम गर्न पनि मद्दत…