Month: २६ भाद्र २०७६, बिहीबार १९:३८

‘हामी दाँतले आफ्नै चिहान खनिरहेका हुन्छौं ।’ भन्ने उखान छ नि नेपाली समाजमा । यसको सार हामीले खाने खानाले स्वास्थ्यमा गर्ने असर र प्रभाव नै हो । तसर्थ खाना खाँदा…

आँशु मस्तिष्कबाट होइन हृदयबाट आउँछ । सरलता परम परिष्कार हो । विज्ञान कप्तान हो र सैनिकहरु अभ्यास हुन् । प्रकृति सबै सत्य ज्ञानको स्रोत हो । यसको आफ्नै तर्क र…

तपाईंलाई सजिलै गरी पेट घटाउनका लागि गर्नुपर्ने  अभ्यासबारे जानकारी राखेकाछौं । जुन अभ्यास तपाईले दैनिक एक महिनासम्म लगातार गर्नु भयो भने नतिजा आफैं थाहा पाउनु हुनेछ । त्यसका लागि तपाईंले…

१ योगले मानिसमा आफूभित्र रहेको रोगको निदान गर्न सक्छ। केही विद्वान् ऋषिमुनिले योगको अर्थ संयोग अथवा मिलन भन्दै अथ्र्याएका छन्। २योगले व्यक्तिको तनाव कम गर्न मात्रै नभएर मन र मस्तिष्कलाई…

एकपटक पत्ता लागेपछि सबै सत्य बुझ्न सजिलो हुन्छ । मुख्य कुरा सत्य पत्ता लगाउनु हो । प्रकृतिको नियम भगवानकाे हातले गणितको भाषामा लेखिएका छन् । तपाईं कसैलाई केही सिकाउन सक्नुहुन्न,…

यदि तपाई कुनै कुराको बारेमा सोच्न धेरै समय खर्च गर्नुहुन्छ भने तपाईले त्यो कहिले गर्नुहुने छैन । म तपाईको अपेक्षा अनुरुप बाँच्नका लागि यो संसारमा छैन र तपाई यस संसारमा…

सुख दुःख नै जीवन हो– समय सदैव एकै रहदैँन । समयको रफ्तारसँगै जीवन कहिले घाम कहिले छायाँ अनि कहिले सुख त कहिले दुःख हुँदै अगाडि बढिरहेको हुन्छ । जब जिन्दगी…

१-त्यस्ता काम कहिल्यै नगर्नुहोस्, जुन काममा तपाईको मन जाँदैन । जिन्दगी परिवर्तन भइरहने हुनाले तपाईमा पनि परिवर्तन आवस्यक छ । यदि तपाई कुनै काम अब गर्दिन भन्नेमा पुग्नुहुन्छ भने त्यो…

-पढ्नुभन्दा राम्रो केही लेख्नुहोस् वा लेख्नुभन्दा राम्रो केही गर्नुहोस् । -थोरै अस्थायी सुरक्षा प्राप्त गर्न जसले हामीलाई आवश्यक स्वतन्त्रता दिन्छ, उनीहरु स्वतन्त्रता र सुरक्षाका योग्य हुँदैनन् । -म भनेका कुरा…

कहिलेकाहीँ रुँदा तपाईंलाई आनन्द आउँछ ? विशेष गरी रुइँ सकेपछि मानिसहरुलाई मनमा आनन्द आउँछ । तर रुवाइका पनि विभिन्न पोटोहरु हुन्छन् । रुनु ठीक हो भन्नु हुन्छ भने यसबारे बुझिराखौँ…